Mit kaphatunk egy igazán jó étrendkiegészítő webáruházban?

Az egészség fontosságát ma már a hétköznapi emberek is felismerik, és nem csak az élsportolók, hiszen a jó közérzet fenntartásához az egészség megőrzése szükséges. De mit tehetünk a rendszeres sportoláson kívül, hogy egészségesebbek legyünk és sportolóként a legjobb eredményeket érjük el?

Az étrendkiegészítő webshopok kifejezetten a sportolói étrend kialakítását szolgálják, de nem csupán sportolók vásárolhatnak innen: gyakorlatilag mindenki, aki szeretne igazán minőségi tápanyagokat a szervezetébe bejuttatni. Elképesztő mennyiségben kaphatunk különféle fehérjéket, vegán ételeket, vagy éppen sportitalokat, és a felsorolás még korántsem teljes.

Milyen speciális kiegészítőket kaphatunk?

Nagyon nehéz lenne teljes listát írni, annyira nagy a választék, ezért csupán a leggyakoribb termékekről szeretnénk egy rövid bemutatást készíteni.

Proteinek. Aki igazán erős izomzatot szeretne kiépíteni, annak rendszeresen szednie kell fehérjét – az izomterheléssel együtt ez fogja megadni az izomnövekedést. A legtöbb webáruházban ilyen dobozos, vagy műanyagzacskós kivitelben kapható. 

Kulacsok. Bárhonnan vásárolhatsz különféle palackokat, sok webáruház árul is, de a legjobb minőséget továbbra is a sporttáplálék-kiegészítő webáruházakban kaphatod meg, mind esztétikailag, mind megfizethetőségi szempontból.

 

Sportitalok. A legtöbb webáruházban nem konkrétan italt lehet vásárolni, hanem italport, ami akár percek alatt ízletes, és értékes itallá varázsolható, a tasakon található instrukciókat követve. Általában magas szénhidráttartalmúak, ezáltal növelik az állóképességet.

Vegán kiegészítők. Sokan nem szeretnének olyan táplálékot magukhoz venni, mely állati eredetű, viszont van egy jó hírünk: nekik sem kell lemondaniuk a sportolás vagy testépítés csodálatos örömeiről. Hiszen vannak olyan fehérjeporok, proteinszeletek, melyek 100%-ban növényi alapanyagból készülnek.

 

Fehérjeszelet. A fehérjeszelet (proteinszelet) a legjobb választás azoknak, akik sok proteint szeretnének a szervezetükbe juttatni egy finom csokoládészelet formájában. Általában epres, csokis vagy nuggátos változatban kapható. Tele van fehérjével és még finom is.

Kollagén. Ha izmaink nem regenerálódnak megfelelően, hiába tornázunk. Az aminosavak nélkülözhetetlenek minden sportoló teljesítményéhez, mivel megfelelő bevitellel minimálisra csökkenthető a rendszeres edzés során fellépő izomkárosodás.

Energetizálók. Ha fáradt vagy frusztrált vagyok, igazán jó döntés lehet olyan koffein- vagy szénhidrát-kiegészítő vásárlása, amely hirtelen erőt adhat.

Vitaminok. Ma már nemcsak a sportolók szednek vitamint, hanem szinte mindenki. A C-vitamin gyakorlatilag nélkülözhetetlen, de vannak más vitaminok is, amelyek a kiváló teljesítményhez szükségesek, például a D-vitamin.

Doppingmentes termékek. Sok sportoló szeretne eredményeket elérni a versenyen, de még mindig tart attól, hogy doppingolás miatt kizárják őket. Ezért nagyon fontos, hogy lehetőség szerint doppingmentes termékeket vásároljunk.

Regeneráló termékek. Szoktak úgy érezni, hogy nagyon kimerült vagy? Jó érzés lenne, ha edzés után is ugyanolyan energikus és friss lennél, mint előtte? Akkor neked regeneráló termékekre lesz szükséged. A legtöbb regeneráló termék lassan felszívódó szénhidrátokat tartalmaz.

Hol tudom megvásárolni ezeket a kiegészítőket?

Idehaza még kevés olyan hely van, ahol lehetne kapni igazán jó minőségben hasonló termékeket. Felszereltebb konditermekben várhat minket egy kisebb választék, de helyi üzletekben és nagyvárosokban is lehetséges kapni például fehérjeszeletet.

Igazán remek termékkínálat csupán webáruházakban érhető el, ilyen például a nutri8.hu webáruház. Rendkívül igényes szállítás, viszonylag kedvező árak, mindezt külföldi minőségben, első kézben a legjobb kereskedőktől.

Milyen áron kaphatjuk meg ezeket a termékeket?

Persze drágábbak, mint a legtöbb hagyományos étel, de annál többet érnek. Sokkal több tápanyagot, vitamint, nyomelemet és fehérjét tartalmaznak. Ezért van rájuk nagy kereslet.

Kollagén kapszulákat nagyjából 3.000 Ft-tól lehet venni, ez egy olyan kiszerelés, ami több hétre is elegendő egy sportolónak. Egy fehérje szelet ára nagyjából 700-800 Ft, ami teli van proteinnel, míg egy sportitalhoz szükséges porkeverék ára kb. 300 Ft-tól indul. 

Alacsonyabb fizetéssel is megengedhetjük magunknak ezt?

Még alacsonyabb fizetési sávval is megengedheti magának mindenki, hogy hasonló étrendkiegészítőket szedjen, hiszen azért ezeknek sincs horror ára. Ha lemondunk havi egy éttermi estéről, akkor már simán fogunk tudni venni ilyen étrendkiegészítőket.

Jobb ár-érték arány, mint a hagyományos reformcikkek?

Bár ezeknek az élelmiszereknek az ára magasabb, sokkal jobb megvásárolni őket, mint a felújított élelmiszereket. Ennek oka, hogy a legmagasabb minőségű technológiával készülnek. Velük csak jól járhatunk.

Végszó

Ma már átlagemberként is kiemelkedően fontos, hogy a sportoláshoz a megfelelő módon álljunk hozzá. Ne gondoljuk azt, hogy csupán futással, úszással, vagy súlyemeléssel igazán kiemelkedő eredményeket fogunk elérni.